만나서 반가워요. 판교 연세산성형외과입니다. 이번 주 기온과 눈이 영하로 떨어지면서 빙판길 사고 소식도 속속 나왔다. 추운 날씨의 기온이 더욱 높아진 요즘입니다. 폭설 후 주요 도로의 눈이 녹았지만 녹지 않은 도로는 이미 얼어 낙상이 발생했습니다. 오늘은 겨울철 빙판길에서 치솟는 발목 부상에 대해 알아보겠습니다. 발목 골절이란 발목 골절은 주로 외상으로 인해 발목이 심하게 구부러졌을 때 발생합니다. 발목관절은 … Read more
2월 28일(화) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 27일(월) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 27일(월) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 27일(월) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 26일(일) 10,000/푸쉬업 20, 15, 15/런 2월 25일(토) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 24일(금) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 23일(목) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 22일(수) 10,000 / 푸쉬업 20,15,15 2월 … Read more
한겨울에 아이와 함께 제주도로 여행을 가시나요? 오랜만에 제주도 여행을 갔는데 비가 오네요? 제주도 실내 휴양지 여미지 식물원을 추천합니다. 사실 몸지우는 20년 전… 대학생 때 여미지 식물원을 찾았다. 그런데 아기를 낳고 한겨울에 날씨가 추워져서 제주도에 실내에 갈만한 곳이 있을까 싶어 여미지 식물원이 생각났습니다. 콧물이 나는 아기를 위한 따뜻한 식물원! 여미지식물원은 중문관광단지 내에 위치하고 있습니다. 제주특별자치도 서귀포시 … Read more
응급 상황에서 밤에 아플 경우 해당 지역의 야간 병원에 대한 사전 지식이 위치를 찾는 데 도움이 됩니다. 대전지역에 야간병원이 많기 때문에 리스트를 만들어 정리했습니다. 공휴일에도 야간진료를 하는 병원도 있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. ︎ 대전시 24시간 야간병원 목록 병원 유천동 운영시간 : 평일 밤 10시까지, 공휴일 밤 10시까지 주소: 대전광역시 중구 계백로 1543 3층 연락처 … Read more
질염 스스로 치료하기 너무 쉬워서 너무 좋은데 작년까지는 정말 질염으로 병원에 갈 줄 몰랐는데 정기적으로 병원. 그래서 질염 자가치료법을 찾아봤습니다. 질염 자가치료법을 찾던 중 EOS-Q 자무스틱이 최고였던 것 같습니다. 첫째, 사용 편의성을 추구합니다. 질염에는 원래 자가치료법이 있었지만 왠지 모르게 방치하고 병원에 갔다. 매일 사용하는 EOS-Q 자무스틱 스틱형 클렌저에요. 자무비누와 자무스틱으로 구성된 EOS-Q 자무스틱은 사용이 간편하고 … Read more
Q. 우리의 우주는 무한합니까? A. 과학적인 논쟁이 있을 수 있습니다. 현재 대다수의 과학적 의견은 아마도 무한할 것이지만 확실하게 입증되지는 않았습니다. 감사해요
구절초는 우리나라 어디에서나 쉽게 찾아볼 수 있는 식물이다. 구절초는 꽃이 아름다워 관상용으로 재배하기도 하지만 다양한 효능 때문에 식용으로도 이용된다. 구절초의 효능과 먹는법을 알려드립니다. 구절초는 높이 50cm 내외로 자랄 수 있으며 순수하고 가을의 구절초 꽃말처럼 가을철인 9~11월에 단독으로 피는 꽃으로 연한 분홍색 또는 흰색의 머리가 달린다. 예로부터 잘 말려 약용으로 이용될 만큼 인체에 좋은 영향을 미치는 … Read more
변비 원인 진단 증상 변비에 좋은 음식과 나쁜 음식 1. 변비의 정의 안녕하세요. 대장의 연동운동이 줄어들어 배변활동이 원활하지 않을 때 변비 증상이 나타난다. 딱딱한 변은 일반적으로 일주일에 배변 횟수가 2회 미만이거나 너무 세게 긴장할 때 발생합니다. 또는 출혈이 동반되어 정상이라면 진단이 가능합니다. 어린이는 성장함에 따라 장의 움직임이 변하기 때문에 성인과 다를 수 있습니다. 3~4세 정도면 … Read more
창원 KBS1 라디오 매주 월요일 이윤기의 세계 독서 코너를 개최합니다. 그것과는 다른 것 초안이지만 기록을 남기기 위해 올립니다. (2022년 6월 27일 방영) 지난 토요일은 6월 25일이었습니다. 많은 분들에게 평범한 주말이었겠지만, 6·25전쟁 72주년이었습니다. 6.25전쟁을 기념하는 각종 단체에서 각종 추모행사가 열리고 있다. 오늘은 제가 속한 YMCA에서 열린 지리산 평화성지순례 및 평화대회 소식과 함께 6·25전쟁 72주년의 의미를 되새겨 … Read more