당뇨병에 좋은 음식과 음료 혈당 조절에 좋은 보리맥아 보리차
당뇨병에 좋은 음식 당뇨병에 좋은 음료수 운동 후 보리 맥아는 사과와 함께 자랍니다. 나는 이 음료를 시도했지만 일반 보리차 맛이 난다. 아무리 몸에 좋은 음식이라도 맛이 없으면 절대 먹고 싶지 않습니다. 헬스코치 자격증을 따면서 당뇨병 공부를 따로 했어요! 저도 당시에 1형당뇨와 2형당뇨에 대해 많이 배웠는데 오징어게임 보셨나요? 당뇨병이란 무엇입니까? 우리가 식사를 하면 혈당을 낮추기 위해 … Read more