하체 운동 루틴_2시간 2023년 03월 08일 by issue 1. 시티드 레그 프레스 150kg 30×5 2. 레그 익스텐션 100kg 25×5 '추천 관련글, 현대자동차 생산직 채용 공고 바로보기프락셀 레이저로 여드름 흉터 없애는 방법 울트라펄스 앙코르 3 리뷰 (feat. 덴트이펙트의 가격)2024년 4월 기록 운동일기 (아미의 BTS 지민 운동루틴 따라하기) 3. 레그 프레스 330kg 20×5 4. 행잉 레그 레이즈 25×5
